휴식은 준비가 아냐, 그 자체로 값진 경험이지

힐링을 위한 테라피 스튜디오 추천 3선

NOV 06, 2017

휴식을 즐기고 있으면 주변에서 어김없이 말한다. 너는 왜 가만히 있냐, 이제 쉬었으니 다른 것 하자. 그럴 때마다 말한다. 쉬는 것도 적극적인 경험이고, 독립적인 하나의 사건이라고.

쉬는 법을 배운 적이 없는 우리에게 휴식이란 앞으로의 다른 경험을 위한 준비이자 생산적이지 못한 것으로 치부되기도 한다. 쉼에 대해 의미부여를 할 필요가 있다. 삶에서 필수적으로 인정받아야 할 휴식이 항상 차선이 된다면 우리 삶은 쉼 없이 달리다 지치게 될 것이다.

마일로의 ‘힐링’ 카테고리에는 많은 테라피들이 존재한다. 힐링을 그 자체로 즐기는 법, 마일로에서 몸으로 배워보자!

슈브테라피 강남구 신사동

개운한 테라피를 받고 싶다면 신사동에 위치한 슈브테라피를 방문해보자. 건식테라피, 발관리, 얼굴관리, 초코테라피, 태닝, 자세교정 테라피, 키즈성장관리 등 건강한 몸관리를 위한 많은 프로그램이 준비되어 있다.

대표적인 테라피인 아로마테라피의 경우 목, 어깨, 등, 하체 중 선택한 신체 부위의 집중관리를 포함해서 풋스파, 스트레칭을 한 코스로 진행한다. 예약 전에 스튜디오에 연락해서 테라피스트의 성별을 선택할 수 있다는 것도 장점이다.

‘슈브’는 히브리어로 ‘회복하다’, ‘치료하다’, ‘새롭게 하다’라는 뜻을 가지고 있다. 슈브테라피에서 누적된 피로를 풀고 새로워진 몸과 마음으로 휴식을 취해보자.

 

 

호텔 프리마 서울 여성 사우나 피트니스 강남구 청담동

스파를 좋아하는 이들이라면 호텔 프리마 서울에 대해 들어보았을 것이다. 청담동 안에 자연과 어우러져 존재하는 호텔 프리마 서울 사우나는 깨끗한 시설로 마일로 유저들이 가장 많이 이용하는 곳 중 하나다.

도심 속에서 한가로운 노천탕을 만날 수 있다는 것만으로도 한 번 오고 나면 계속 가게 되는 매력이 있다. 천연 온천을 재현한 노천탕과 히노키탕, 야외 족욕탕은 서울 한복판에서 고급 온천을 느끼기에 충분하다. 천연 온천 정화 시스템으로 무균 상태의 온천수 공급이 이뤄지는 깨끗한 온천수에서 스트레스를 풀고 요가, 헬스, 사우나까지 한 번에 즐기면서 제대로 힐링해보자.

 

체인지업 공릉역점 노원구 공릉동

다이어트는 특별한 이벤트라기보다 친근한 일상에 가깝다. 체인지업은 다이어트 특수관리 프로그램으로 마일로의 바디테라피를 대표하는 곳이다. 마일로 유저 중에서는 집에서 한 시간 거리임에도 꾸준히 이용하는 이들이 존재할 정도로 매력적인 프로그램을 제공하는 스튜디오다.

여성회원만 이용 가능한 스튜디오로, 1시간 30분 동안 다이어트와 피부관리, 집중 슬리밍 관리를 받는다. 체성분 분석을 시작으로 근육 운동, 스크린 바이크, 고주파 관리, S라인 운동, 집중 슬리밍 관리, 돔 사우나, 스크린 승마까지 지루하지 않고 흥미롭게 소화할 수 있는 다이어트 프로그램으로 구성되어 있다.

단어만 들어도 지긋지긋한 다이어트 대신 체인지업의 특별한 바디테라피로 재밌게 다이어트를 해보자.

 

 

 

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